メンヘラ女子の珍道中

統合失調症、躁うつ病のアラフォー女子が、闘病生活を振り返って色々書きます。

2022-11-01から1ヶ月間の記事一覧

頑張れると思うと躁転してしまう厳しい現実

先日、就職をしないという記事を書きましたが、 実は結局立ち直れなかったので、主治医に改めて相談したら、 別に禁止しているわけではないし、あれダメこれダメで生きるのも、良くないから、 目指したかったらいいんですよと言われたので、やっぱり頑張るこ…

スパイファミリーと君の名は。

Netflixの契約を再開しました。 990円の一番安いプランだけど、私は見る時は見るし見ない時は全く見ないので 契約したり解約したりで使ってます。 再開してさっそく見たのは、スパイファミリー! 相変わらず面白い。 スリリングだけど、安心して見れるのが好…

ダイエットに誘惑はつきもの?

今日は、作業所、カーブスといつも通りに行って、いつも通りに歩いて帰りました。 しかし、この中でいつも通りではないことを一つしたんです。 カーブスから家までの道中に、「我馬」っていうラーメン店(しかも本店)があるのですが、そちらにふらっと吸い…

就職目指さないという判断

定期のメンクリ行ってきました。 ちょっと今落ち込んでます… 先生に、「就職目指していいと思いますか?」 って聞いたんですよ。 そしたら、 「今の作業所に午後だけ通所するのをキープした方がいいと思います。 午前から通所に延ばしていっても、今までの経…

○○の秋

先週の土曜に記事2つあげて、少し頑張り過ぎてたかもです。 日曜月曜、ほとんど布団から出れず。 その時に気づく。 「あー頑張り過ぎたんだ」 なので、昨日はあえてパソコン開きませんでした。 こうやって、自分の心と相談しながら更新していかなきゃね! …

【経験談】イメージとは違った最新のB型事業所の作業内容

私は今年2月からB型事業所を利用しています。 行ってみて、何より感じているのは、「B型事業所って意外といい!」ということ。 一昔前のイメージだったら、内職に工芸に・・・ 仕事してるの?お金になるの?つまらなそう。って個人的には魅力なかったのです…

【ダイエット記録】マックはもう食べない!

今日はカーブスでの月に1回の計測の日でした。 結果、体重が1キロ増えてた・・・ でも、体脂肪率は減っていた。 つまり、筋肉は結構ついたみたいです。 うん、だって16回行ったし! 後半2週は、週5ペースで頑張ったし! 体重が増えた理由は分かる。 食べ…